Pokud existuje na světě něco, co by mohlo jednou provždy zničit důvěru muži v sobě a zbavit ho naplňující život, tak je to problém s potence. Onemocnění vystaveni zástupci všech profesí — od uklízečky až do kapitol největších korporací a hvězd show-businessu, a úroveň sociální péče se zde ztrácí svůj význam. Potence u mužů, záleží na množství faktorů (psychické problémy, jiná onemocnění, výživa, životní styl), a prostředky pro její zvýšení lidstvo hledat v celé své historii. Nicméně, zavazadla znalostí a úroveň moderní medicíny je ve většině případů umožňují, aby se úspěšně vyrovnat se s utrpením.
Příčiny problémů s potence
Pod potence v moderní medicíně rozumí schopnost muži provádět pravidelné sexuální akty, což také znamená schopnost udržet erekci a konec intimní blízkost ejakulace (předčasná ejakulace je považována za patologie).
Je stále dost rozšířený názor o tom, že důvodem problémů s potence spočívá v různé psychické problémy: silné stresem, lhostejnosti nebo špatné chování partner, duševní úrazy, které nastaly v minulosti. Nicméně statistiky poukazují na to, že tyto faktory jsou zodpovědné jen za 20 % všech případů, a v ostatních mají místo příznaky nebo komplikace jiných onemocnění (např. zánět prostaty, diabetes mellitus, onemocnění kardiovaskulární systém), boční akce brát léky, v důsledku špatných návyků (kouření, užívání drog nebo alkoholu) nebo nedostatek v těle některých látek v důsledku nesprávné výživy.
Často situaci zhoršuje falešný pocit trapnosti a studu. Zavedené ve společnosti tradice předepisují muži stoicky snášet všechny strasti a utrpení. Tím, kdo byl vychován v přísných konzervativních podmínek, se zdá být neplatný "při jakékoliv příležitosti běžet k lékaři", nemluvě o tom, aby se podělili o své zkušenosti s psychologem a informovat někoho (i odborné) o erektilní dysfunkce. Jako výsledek, bez včasné léčby onemocnění nerušeně pokračuje, a dále jak se od ní vyžaduje mnohem větší úsilí a času.
Stojí za připomenutí, o tom, že ani s jedním problém nepodaří zvládnout do té doby, dokud nebudou odstraněny jeho příčiny, tedy zvýšení potence u mužů — garantované důsledku celkového zlepšení zdraví.
Z uvedeného je možné udělat spravedlivý závěr: erektilní dysfunkce ve skutečnosti je příznakem dalších problémů. Zde je možné si vzpomenout na další častý omyl, který spočívá v tom, že potence u mužů po 50 letech, je irelevantní. Ve skutečnosti však tělo až do smrti udržuje schopnost provádět pohlavní styk. Z důvodu věkové změny může poklesnout frekvence intimní blízkosti, ale odpovídající fyziologické schopnosti zůstávají i ve stáří.
Může se to zdát divné, ale zvýšená potence u mužů — další důvod k obavám. K tomu dochází při užívání drog, léků pro kulturisty, nebo je příznakem jiné nemoci (např. tuberkulóza nebo chlamydie). Není to stojí za to radovat se nečekaně zvýšené potřeby v sexu. Po chvíli (a, s největší pravděpodobností, velmi krátké) potence začne prudce klesat do té doby, dokud nedojde k úplné sexuální impotence, a v tomto případě se s nimi vyrovnat bude velmi obtížné.
Jak zvýšit potenci u mužů?
Nejvíce zřejmá odpověď na tuto otázku — to zvládnout základní onemocnění, nebo maximální možné zmírnit jeho průběhu. Pokud však problém není spojena s doprovodným patologií, můžete zkusit následující způsoby:
- Možná, že problémy v intimní oblasti se objevily v důsledku nějakého traumatické situace nebo jiné psychické problémy. V tomto případě je třeba obrátit se na příslušný útvar vyberte odborníka a podstoupit kurz psychoterapie.
- Zlepšení potence u mužů dochází při změně životního stylu. Konstantní stres, přepracování, špatné návyky a špatné stravovací tolerovány. Situací, při nichž je možné zlepšit pracovní podmínky, vzdát nezdravé potraviny, alkohol, tabák a tím více léků téměř nikdy není. Obvykle je hlavním limitujícím faktorem je zde nedostatek motivace.
- Velký vliv na harmonii v sexuálním vztahu má vztah partnerů. Pokud nějaké chování milované ženy brání intimní blízkosti, je třeba, aby diskutovali o problému a snaží se dospět k vzájemnému porozumění.
- Zvyšuje potenci a změna prostředí. Založena po letech vztahu monotónnost změní v rutinu dokonce i sex. Jaký by příjemné, ať už ložnice, stojí za to občas se odsud dostat z ní. Společný výlet, sexy prádlo, spontánnost, ne plán na roky dopředu — to vám pomůže znovu rozdmýchat oheň vášně.
- Aktivní životní styl často zvyšuje libido. Pokud se vztahy s ženami ztratily jas, stojí za to zkusit zacvičit. Při fyzické aktivitě se zlepšuje prokrvení orgánů pánve a vylučuje serotonin, díky čemuž se zlepší potenci.
- Konečně, je možné používat přípravky pro zvýšení potence u mužů. Některé z nich představují vitamin-minerální komplexy a vyplnit nedostatek vhodných látek v těle, díky čemuž se od problému můžete zbavit na delší dobu. Další prostředky značně zvyšují prokrvení v oblasti pánve. Protože účinek trvá velmi dlouho, aby jim třeba těsně před pohlavním stykem.
Prostředky pro zvýšení potence u mužů
Nyní na trhu zastoupeny velké množství léků a biologicky aktivních přísad, zvyšuje potenci.
První, jako obvykle, představují speciální pilulky. Potence u mužů v tomto případě umocňuje silný přítok krve k orgánům, který se nachází v pánevní oblasti. Část z těchto léků má léčebný účinek, což umožňuje na dlouhou dobu zbavit problému. Jiní se chovají krátké době (od několika hodin do několika dní), a proto mohou být považovány za pouze dočasné opatření.
Na produkci testosteronu a vylučování semenné tekutiny velký vliv mají určité látky. Při nedostatku vhodných vitamínů a minerálů mohou nastat problémy s potence. V tomto případě, přicházejí na pomoc speciální vitamin-minerální komplexy a biologicky aktivní doplňky (BAD).
Kromě překlenout nedostatek látek v těle, doplněk stravy se také mohou zesilovat krevní oběh v oblasti pánve. Protože ale v přírodě je těžké najít komponenty, které by pak mohl mít krátkodobý, ale silný účinek, tyto prostředky se obvykle zaměřují na dlouhodobý léčebný efekt.
Na možnost přijetí toho či onoho nástroje mají vliv mnoho okolností: individuální vlastnosti těla, nesnášenlivost nějaké látky, specifické příčiny problémů s potence, jiné onemocnění. Z tohoto důvodu použít příslušné léky potřebovat pouze po předběžné vyšetření a konzultaci s lékařem.
Lidový lék pro zvýšení potence u mužů
Na otázku "jak zlepšit potenci u mužů" vznikal po celou dobu zástupci všech tříd. V důsledku toho bylo vyvinuto několik účinných prostředků lidové medicíny, zde jsou některé z nich:
- Infuze tymián. V sušené podobě tato bylina je možné zakoupit v lékárně. 100 g sušené rostliny zalijeme sklenicí vroucí vody. Po směs se ochladí, je potřeba ji scedíme a pít. Je třeba brát tento lék 2 krát denně po jídle. Podobný účinek a způsob použití u suchých listů kopřivy (lze také zakoupit v lékárně).
- Druhá směs se připravuje takto. 100 g ženšenu zalijeme 0,5 l vařící vody a trvají po dobu 2 dní. Pak dal na oheň a přivádí do varu, a poté se přidá 50 g medu. 30 minut později, je třeba přidat 10 g skořice a nechte směs vařit na mírném ohni po dobu 3 hodin. Pak roztok trvají 3 dny. Lék berou na 0,2 l 2 krát denně.
- Velmi jednoduché na přípravu, ale o nic méně účinný prostředek — černý čaj s hřebíčkem, zázvorem nebo šafránem.
Vliv popsaných prostředků přichází ne najednou, ale s největší pravděpodobností po několik měsíců příjmu.
Produkty, které potenci u mužů
Jak se zbavit problémů s potence, ne nutně pít pilulky nebo lektvary, chuť nichž způsobuje znechucení. Občas je to docela dost diverzifikovat své každodenní stravě. Velký počet produktů, které již v sobě obsahuje látky, které ovlivňují produkci spermií a vylučování testosteronu, včetně:
- med a ostatní včelí produkty;
- některé greeny s pikantní chutí (např. tymián, máta, kmín, šrucha, anýz, petržel, lístky koriandru, špenát);
- čerstvá zelenina (zejména řepa, česnek a cibule);
- maso skotu, ryby a drůbež, druhá bohatá na bílkoviny potravin;
- mléko a mléčné výrobky (zakysaná smetana, sýr, tvaroh, kefír, jogurt);
- některé exotické pokrmy národní kuchyně (psí maso, kořeněné krví želvy a rostlinný olej, velbloudí žaludek);
- mořské plody (ústřice, mušle, krevety, chobotnice);
- čerstvé listy pampelišky (vhodné pouze ty, které jsou narušeny v období květu);
- vinný ocet a šťáva není zralé hrozny;
- ořechy (arašídy, vlašské ořechy, líska, pistácie);
- fíky, citrusové plody, granátová jablka;
- smažená nebo vařená vejce.